Instantané n°61.

Coucou !

Voici mon plateau pour le petit déjeuner pour les jours ou je suis à la maison. Il faut varier les plaisirs… Cela peut vous donner des idées ! 😉

un bon thé, de l’eau avec des probiotiques, du sky avec de la compote de pomme sans sucre ajouté, un peu de beurre salé sur mes tartines de pain aux céréales, du miel « maison », kiwi et poire.
  • pour le thé, rendez-vous demain !
  • pour le miel « maison »: j’ai la chance car l’un de mes collègues m’a offert un énorme pot de miel réalisé par son voisin. Il est donc pur, sans cochonnerie et 100%.
  • pour les probiotiques: cela régénère la flore intestinale (top)
  • et enfin pour finir le skyr, la recette est ici ! clic !

Voilà !

Très bonne journée

A demain

Amitiés

Barbichounette

2 commentaires

  1. annie GALLINARI

    Bonjour juste 1 petite question. Je fais toutes les semaines mon skyr,par contre en ce qui concerne le petit lait,dans ma bouteille il y a du liquide jaune et blanc.pour l’utiliser je remue le liquide.est ce que je fais bien?.Cordialement.Annie

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    Aimé par 1 personne

    1. Barbichounette

      Bonjour Annie
      Alors là, c est une bonne question. Pour ma part c est blanc uniquement… je ne peux donc pas trop vous dire !!! Peut être regarder sur le net … la qualité du lait ??
      Tenez nous au courant
      Amitiés
      Barbichounette

      J’aime

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