Coucou du dimanche, reprise et routine….

Coucou !

Le temps file vite. Et je vous avoue, depuis mon retour de Thaïlande, j’ai du mal à tout faire. Je ne vous oublie pas. J’ai plusieurs choses sur le feu. 😜 Et surtout je ne veux pas laisser ma routine.

Cela fait maintenant plusieurs mois que je m’y tiens. Pour rappel, chaque jour, je place dans ma journée (moi, le soir au moment du coucher), une séance de méditation, une leçon d’anglais, la découverte d’une oeuvre en peinture et l’écriture dans un journal.

Oui, pas mal de choses. Mais cela me fait un bien fou !

• Pour la méditation, j’utilise une application sur mon téléphone. Il en existe un certain nombre. Après je crois les avoir toutes testées. J’utilise Petit Bambou. Il y a des thèmes selon vos envies et ce que vous souhaitez « travailler » ou améliorer.

• Pour l’anglais. Toujours sur mon téléphone, l’application Babbel. C’est très complet, ludique etc. Je l’ai utilisée pour l’italien (quelques semaines) et l’année dernière (anglais). Du coup, en debut d’année, j’ai eu une offre très intéressante….Pas tous les jours facile. Je m’ aperçois que je vieillis. Difficulté pour retenir le vocabulaire etc. Mais j’ai beaucoup progressé sur la reconnaissance et l’accent. Mon objectif étant d’être autonome dans un pays étranger et de tenir une conversation sans être obligée de mélanger de l’anglais et du français, faute de trouver le mot.

En Thaïlande je me suis bien débrouillée. J’étais très contente mais pas suffisamment pour aller suivre un cours de cuisine ou une sortie dans un parc. 😀

Cette année, je voulais ajouter un peu d’art à ma routine. Ma grand mère maternelle dont j’aime m’inspirer, avait un un goût prononcé pour l’art. Je me souviens qu’elle allait à la faculté le soir pour apprendre l’histoire de l’art. Elle était en avance sur son temps pour un tas de choses. C’est la première personne que je vu pratiquer du yoga tous les jours. Je pense très souvent à elle. Je fais beaucoup de choses dans mes journées qu’elle faisait, la cuisine, les bouquets de fleurs…. Elle me manque !

Bref! Elle avait une boite dans laquelle il y avait une collection de tableau avec derrière l’histoire du peintre etc. Malgré mes recherches sur le net, je n ‘ai pas retrouver une équivalence ! Par contre j’ai trouvé une application qui propose chaque jour une nouvelle oeuvre et l’histoire de son créateur. C’est DailArt.

Je trouve sympa cette approche de la culture.

Et pour finir, L’écriture sur mon journal.

Je me suis longtemps tâtée entre un carnet ou sur mon téléphone. J’aime le papier, les jolis carnets etc… Mais ce n’est pas toujours facile de transporter lorsque je ne suis pas chez moi. J’ai donc opté pour une application encore.

Elle est très pratique car sont regroupés mes « todolists », ma liste de routine validée dans la journée, un compteur d’humeur et mon journal.

Voilà ! Vous avez tout pour vous faire une belle routine ! J’ai mis du temps à trouver toutes ces aides. Il y en a beaucoup sur la toile.

Si vous en avez d’autres dont vous êtes contente de l’utilité et de leur usage, partagez ! 😜

Dès demain, recettes, créations etc….. N’oubliez pas de vous inscrire pour recevoir une alerte lors de la parution d’un nouvel article !

Je vous laisse ! Passez un excellent dimanche ! Profitez de la vie !

A demain !

Amitiés

Barbichounette